ダイエット

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年度末(145日目)

ダイエット145日目 2021年3月31日(水) 年度末ということで、一年はやかったですね! コロナ禍での1年間は鬱蒼とした時間でしたが、過ぎ去ってよかったです! ■体重 体重70.2kg(前日差-0.6kg) ...
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一瞬で過ぎ去る1日(144日目)

ダイエット144日目 2021年3月30日(火) 1日が一瞬で終わりました。 仕事に集中しすぎたようです。 いいことですね(笑) ■体重 体重70.8kg(前日差+0.6kg) 【お腹まわりの写...
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正論こそ控えめに(143日目)

ダイエット143日目 2021年3月29日(月) 今日は疲れました。 正論を言うときは抑えて控えめに言ってほしいものです。 その対象が自分だろうと他の人だろうと関わるだけで体力を使います。 自分は人にそうしないよう...
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マンガDay(142日目)

ダイエット142日目 2021年3月28日(日) 久々に大量のマンガを読み漁りました! ドクターストーン、おもしろいですね! 発想が斬新で化学に興味をもつ子どもも増えそうです! いいね! ■体重 体重7...
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燃えるからだ(141日目)

ダイエット141日目 2021年3月27日(土) 久々にダイエットを目的にランニング&ウォーキングしました! 体が燃えている気がします!! ■体重 体重70.0kg(前日差-0.6kg) 【お...
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解放感(140日目)

ダイエット140日目 2021年3月26日(金) なんだか解放感があります。 そして、前向きなポジティブな気持ちがあります。 ここからしばらく調子を上向きにして毎日を過ごして行きたいと思います。 ■体重 ...
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自分の人生を生きること(139日目)

ダイエット139日目 2021年3月25日(木) 自分の人生を生きることは当たり前のようで意外と難しいです。 被使用者だと尚更かもしれません。 そこから抜けることは悪いことではないです。 何かやりきれない気持ちがあ...
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親知らずの跡(138日目)

ダイエット138日目 2021年3月24日(水) 親知らずを抜いたところに食べかすが入り込みます。 水でぶくぶくをする頻度が増しました。 これ、隙間がなくなるんでしょうか。 不安です。 ■体重 体重71...
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3月は別れの季節(137日目)

ダイエット137日目 2021年3月23日(火) 3月は別れの季節です。 お世話になった方々が去っていきます。 本当にお疲れさまでした。 ■体重 体重70.8kg(前日差0.0kg) 【お腹まわ...
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少しずつでも痩せる(136日目)

ダイエット136日目 2021年3月22日(月) 明日は歩く予定があるので、歩いて少しずつでも痩せます! ■体重 体重70.8kg(前日差-0.2kg) 【お腹まわりの写真(正面・横)】 ■食...
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