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ダイエット２８６日目　２０２１年８月１９日（木） 忙しくて気づいたら夜でした。 時間がないなあと思うことが最近特に増えました！ 繁忙期ですね！ ■体重 体重６９．８kg(前日差＋０．８ｋｇ） 【...

ダイエット２８５日目　２０２１年８月１８日（水） 麻痺状態の感覚、コロナが当たり前になること with コロナ 嫌な言葉です。 ■体重 体重６９．０kg(前日差０．０ｋｇ） 【お腹まわりの写真（...

ダイエット２８４日目　２０２１年８月１７日（火） 自分で作った手羽元の煮込みを食べました！ すごく美味しいかと聞かれると、普通です。 でも自分で作ったご飯はなぜか美味しく感じます。 ほかにもいろいろ作れるようになり...

ダイエット２８３日目　２０２１年８月１６日（月） まゆげカット専門店に行ってきました！ 見た目が整うとモチベーションが上がります！笑 ■体重 体重６９．０kg(前日差－０．４ｋｇ） 【お腹まわりの写真...

ダイエット２８２日目　２０２１年８月１５日（日） 今日はキャベツデイでした！ キャベツの千切りばっか食べていました(笑) ■体重 体重６９．４kg(前日差－０．２ｋｇ） 【お腹まわりの写真（正面・横）...

ダイエット２８１日目　２０２１年８月１４日（土） 天気と感染症ばかりは管理できないです。 それらも踏まえた予定をたてるのは、普通は無理です。 運に身を任せることと、そうなった場合 にどうリスケ・リカバーするかが大切になっ...

ダイエット２８０日目　２０２１年８月１３日（金） コロナどうでした？ 味覚と嗅覚が本当になくなりました！ こええええええ！ その方は無事に快復したからよかったですが、後遺症が出る方もいるということで、いまの感染拡大...

ダイエット２７９日目　２０２１年８月１２日（木） 毎日ストレッチをしています。 少し腰の調子がよくなってきたような気がします！ ■体重 体重６９．６kg(前日差１．０ｋｇ） 【お腹まわりの写真（正面・...

ダイエット２７８日目　２０２１年８月１１日（水） 世の中に必要なものは自然と価値が上がっていきます。 それは値段、給料、フォロワー等、多くの指標があります。 この資本主義社会では金銭的に評価がシンプルなので、金額で表され...

ダイエット２７７日目　２０２１年８月１０日（火） 頑張ってる感を出す必要がないくらいに行動できています。 忙しいけどこれは良い忙しさです。 この忙しさも楽しみます！ ■体重 体重６９．４kg(前日差－０．４ｋ...