ダイエット125日目 2021年3月11日(木)
スンドゥブは美味しいです!
からだにも良さそうなので、スンドゥブダイエットは続きそう?!
■体重
体重70.0kg(前日差-0.6kg)
【お腹まわりの写真(正面・横)】
■食事
【朝ごはん】
たらこスパゲティ
【昼ごはん】
担々まぜそば
【間食】
ソフトクリーム
【夜ごはん】
スンドゥブ
ガトーバスク、フィナンシェ
■運動
なし
■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)
夜0:00~朝6:30
■入浴
風呂20分
■コメント
今週末はホワイトデーがありますが食べすぎて太らないように気をつけて……
痩せる。絶対痩せる!
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