スンドゥブダイエット(125日目)

ダイエット

ダイエット125日目 2021年3月11日(木

スンドゥブは美味しいです!

からだにも良さそうなので、スンドゥブダイエットは続きそう?!

■体重

体重70.0kg(前日差-0.6kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

たらこスパゲティ

【昼ごはん】

担々まぜそば

【間食】

ソフトクリーム

【夜ごはん】

スンドゥブ

ガトーバスク、フィナンシェ

■運動

なし

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜0:00~朝6:30

■入浴

風呂20分

■コメント

今週末はホワイトデーがありますが食べすぎて太らないように気をつけて……

痩せる。絶対痩せる!

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