ダイエット８５日目 ２０２１年１月３０日（土）
何のために仕事をして、何のために投資をして、何のためにブログを書いて、何のために生きているのか考えることがありました。
現在と将来のために、安定的な未来のために、落ち着いた生活のために、いま生きています。
すべて、お金がかかわっています。
お金を稼ぐことがすべてではないですが、やはりお金は大事で必要ということでしょう。
今よりも、自由で、何かに縛られずに生きることができるように、あと２億円と今の年収程度の定期的な収入が必要です。
十分に暮らしていけるための仕組みづくりに、よりいっそう力を入れて取り組んでいきます。
■体重
体重７０．４ｋｇ（前日差＋０．６ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
油そば
ポップコーン
チートス
【間食】
アルフォート
【夜ごはん】
ポップコーン
ローストポークオニオンサラダ
■運動
腕立て伏せ２０回×３セット
ランニング＆ウォーキング７０分
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜１：００～朝８：３０
■入浴
風呂４５分
■コメント
今日は不要なものを食べてしまいました。
明日はタンパク質の多い食事を心がけて……
痩せる。絶対痩せる！
コメント