諸国神社(３１８日目)

ダイエット３１８日目　２０２１年９月２０日（月）

諸国神社という沼津市戸田にある最高のスポットをご存知でしょうか？

■体重

体重６８．０kg(前日差－０．６ｋｇ）

【お腹まわりの写真（正面・横）】

■食事

【朝ごはん】

石窯パン、チョコドーナツ

【昼ごはん】

かき氷、海鮮丼、いかの唐揚げ

【間食】

あわび

【夜ごはん】

ケーキ

■運動

ウォーキング４０分

■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）

夜１：００～朝８：３０

■入浴

風呂１５分

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる！