沖縄料理(255日目)

ダイエット

ダイエット255日目 2021年7月19日(月

沖縄料理最高すぎます…!

■体重

体重72.6kg(前日差+1.4kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

鶏天そば

【間食】

なし

【夜ごはん】

沖縄料理、ソフトクリーム

■運動

ウォーキング30分

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜0:30~朝7:00

■入浴

シャワー

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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