ドラクエウォークのオルゴデミーラ(184日目)

ダイエット

ダイエット184日目 2021年5月9日(日

ダイエットのためにランニングやウォーキングをするときは、ドラクエウォークをプレイしています。

メガモンスターのオルゴデミーラが強いこと強いこと。

こころSがほしいので頑張って戦いつづけます!

■体重

体重70.8kg(前日差-0.2kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

鶏肉、ヨーグルト

【昼ごはん】

食パン

【間食】

なし

【夜ごはん】

すき焼き風玄米ご飯、葛アイスキャンディ、食パン

■運動

ウォーキング120分

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜0:00~朝9:30

■入浴

風呂40分

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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