ダイエット

ダイエット２５５日目　２０２１年７月１９日（月） 沖縄料理最高すぎます…！ ■体重 体重７２．６kg(前日差＋１．４ｋｇ） 【お腹まわりの写真（正面・横）】 ■食事 【朝ごはん】 ...

ダイエット２５４日目　２０２１年７月１８日（日） 長時間ドライブでの腰痛、あるあるですよね？ 腰痛予防のために腰の位置を固定するアイテムを買いました！ ■体重 体重７１．２kg(前日差０．０ｋｇ） ...

ダイエット２５３日目　２０２１年７月１７日（土） 整形外科に行ってきました！ 腰痛と股関節痛をレントゲンを撮って診てもらったところ、全く異常ありませんでした！！ じゃあこの痛みはいったい…？ ■体重 体重７１...

ダイエット２５２日目　２０２１年７月１６日（金） 物事の判断に時間がかかる人は多いです。 すぐ決められることは才能であり、経験の豊富さだと考えられます。 だらだら悩むよりもスパッと判断できるように、日頃から物事を考えてお...

ダイエット２５１日目　２０２１年７月１５日（木） 話すことは大切なことです。 話さないと相手に伝わらないです。 思うことは伝えていきましょう。 ■体重 体重７１．４kg(前日差＋０．２ｋｇ） 【...

ダイエット２５０日目　２０２１年７月１４日（水） すいすい水曜日という言葉、誰が考えたのか知りませんが、本当に企業は実践できてます？ １８時終業が早帰りって、それ、定時より遅いから全く早帰りではないような気がしますが……笑 ...

ダイエット２４９日目　２０２１年７月１３日（火） 胡散臭さの見える人、話し方にだまされる人の多いことに驚きです。 そりゃマルチ商法の被害が止まらない訳です。 いや、胡散臭いとすら思わないのかもしれませんね。 みなさ...

ダイエット２４８日目　２０２１年７月１２日（月） 雨の日の山の中は、霧が立ち込め、鬱蒼とした雰囲気となり怖さがあります。 静かに自然の偉大さを感じさせてくれます。 夜はよりいっそう恐ろしい。 山の中は晴れている日が...

ダイエット２４７日目　２０２１年７月１１日（日） 昨日の韓国料理ナッコプセの影響で、赤い便になりました。 おしりヒリヒリします…！ ■体重 体重７１．６kg(前日差＋０．４ｋｇ） 【お腹まわりの写真（...

ダイエット２４６日目　２０２１年７月１０日（土） 韓国料理は美味しいです！ 今日ははじめてナッコプセを食べました！ まだまだ食べたことのない韓国料理がたくさんあります。 韓国料理屋に行ったら新しいものにチャ...