まぐろ丼と言ったら清水港みなみ(２６０日目)

ダイエット２６０日目　２０２１年７月２４日（土）

まぐろ丼と言ったら、どこを思い浮かべますか？

清水港みなみが至高です。

■体重

体重７１．６kg(前日差－０．４ｋｇ）

【お腹まわりの写真（正面・横）】

■食事

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

生本まぐろ丼

【間食】

なし

【夜ごはん】

サラダ、枝豆とうふ

■運動

腕立て伏せ２０回×３セット

■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）

夜０：３０～朝８：３０

■入浴

風呂２０分

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる！