繁忙を極める(313日目)

ダイエット

ダイエット313日目 2021年9月15日(水

繁忙を極めるときです。

大変だけど頑張ります!

■体重

体重.kg(前日差.kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

梅おにぎり、ハムカツコッペパン

【間食】

なし

【夜ごはん】

あまご天丼

■運動

なし

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜0:00~朝6:30

■入浴

風呂10分

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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