謎の腹痛(241日目)

ダイエット

ダイエット241日目 2021年7月5日(月

謎の腹痛であまり眠れませんでした。

たぶん、食べすぎから来た痛みです。

大がはかどります。

■体重

体重70.8kg(前日差0.0kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

ローストビーフパン

【間食】

せんべい、ミニチョコパイ

【夜ごはん】

イカフライカレー

■運動

腕立て伏せ20回×3セット

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜3:00~朝6:15

■入浴

シャワー

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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