ダイエット２２６日目 ２０２１年６月２０日（日）
無印良品のグリーンルイボスティーが大好きです。
美味しいのでよく買っています。
ティーバッグで発売されていないみたいで、早く発売されたら嬉しいです！
■体重
体重６９．２kｇ（前日差＋０．６ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
豚肉、サンチュ
【昼ごはん】
たんぱく質の摂れるパン、プロテインバー
【間食】
なし
【夜ごはん】
豚肉、卵焼き、ビビン麺
■運動
腕立て伏せ２０回×２セット
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜１：００～朝８：３０
■入浴
風呂４０分
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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