ダイエット１６９日目 ２０２１年４月２４日（土）
親知らず２本目を抜いてきました！
今回はキレイにはえていたので、麻酔して、抜く施術は２分ほどで終わりました。
すぱっと抜けたみたいです！
簡単に抜けてよかったです！
■体重
体重７１．８ｋｇ（前日差＋０．４ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
プロテインバー
【間食】
チーズ焼きそば
【夜ごはん】
プロテイン、シュウマイ３個、ナッツ
■運動
なし
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜０：３０～朝７：００
■入浴
シャワー
■コメント
歯を抜いたので運動は控えるように言われました。
明日は少しは運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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