シュークリーム(190日目)

ダイエット

ダイエット190日目 2021年5月15日(土

下目黒のとあるケーキ屋のシュークリームが美味しすぎて感動しています。

店名はアントワーヌカレームです!

おすすめです!

■体重

体重71.4kg(前日差0.0kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

ラズベリーリコッタチーズマフィン

【昼ごはん】

カルボナーラ

【間食】

じゃがりこ

【夜ごはん】

サンドイッチ、シュークリーム

■運動

腹筋

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜1:00~朝8:00

■入浴

風呂15分

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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