ダイエット１９０日目 ２０２１年５月１５日（土）
下目黒のとあるケーキ屋のシュークリームが美味しすぎて感動しています。
店名はアントワーヌカレームです！
おすすめです！
■体重
体重７１．４ｋｇ（前日差０．０ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
ラズベリーリコッタチーズマフィン
【昼ごはん】
カルボナーラ
【間食】
じゃがりこ
【夜ごはん】
サンドイッチ、シュークリーム
■運動
腹筋
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜１：００～朝８：００
■入浴
風呂１５分
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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