ダイエット３００日目 ２０２１年９月２日（木）
ダイエット３００日目です！
体重は停滞ぎみですが、始めたときよりは減っています。
ここからもっと減らしていきます！
■体重
体重６９．４kg(前日差－０．４ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
コロッケパン
【昼ごはん】
チョコバナナマフィン
【間食】
なし
【夜ごはん】
キーマカレー
■運動
なし
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜０：３０～朝７：３０
■入浴
シャワー
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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