ダイエット２３４日目 ２０２１年６月２８日（月）
まぐろ丼は美味しい！！
ネギトロも美味しい！！！
静岡だ食べるまぐろは普段食べるものよりも１００倍美味しく感じます！
■体重
体重７０．０kｇ（前日差－０．６ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
まぐろ丼、みそ汁
【間食】
なし
【夜ごはん】
鳥ハラミ、レタスサラダ、卵焼き
■運動
腕立て伏せ２０回×２セット
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜０：１５～朝６：４５
■入浴
シャワー
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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