伝説のすた丼!(95日目)

ダイエット

ダイエット95日目 2021年2月9日(火)

伝説のすた丼屋で肉(2月9日)祭り?をやっていて、肉増しが無料でした。

これは……食べちゃいます。

でもご飯少なめにしました。

せめてものダイエット意識です!

少しずつですがダイエットIQが上がっていっていますね(笑)

■体重

体重69.2kg(前日差0.0kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

豚ひき肉と玉ねぎ炒め

目玉焼き2個

【昼ごはん】

さつまいもチップ

【間食】

なし

【夜ごはん】

キムチすた丼

■運動

腰が痛いのでおやすみ

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜0:00~朝7:30

■入浴

風呂40分

■コメント

すた丼うますぎ……

痩せる。絶対痩せる!

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