ダイエット９５日目 ２０２１年２月９日（火）
伝説のすた丼屋で肉（２月９日）祭り？をやっていて、肉増しが無料でした。
これは……食べちゃいます。
でもご飯少なめにしました。
せめてものダイエット意識です！
少しずつですがダイエットＩＱが上がっていっていますね（笑）
■体重
体重６９．２ｋｇ（前日差０．０ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
豚ひき肉と玉ねぎ炒め
目玉焼き２個
【昼ごはん】
さつまいもチップ
【間食】
なし
【夜ごはん】
キムチすた丼
■運動
腰が痛いのでおやすみ
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜０：００～朝７：３０
■入浴
風呂４０分
■コメント
すた丼うますぎ……
痩せる。絶対痩せる！
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