ダイエット212日目 2021年6月6日(日)
明日は牛角に行きます!
久々に牛肉を食べるのでテンションが上がります!!
牛肉最高です!!
■体重
体重69.0kg(前日差+0.4kg)
![](https://askn24.com/wp-content/uploads/2021/06/b612_20210606_214222_6705991073095102815250.jpg)
【お腹まわりの写真(正面・横)】
■食事
【朝ごはん】
手羽元とたまごのカレー
【昼ごはん】
キムチチャーハン
【間食】
なし
【夜ごはん】
キムチチャーハン
■運動
ウォーキング70分
■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)
夜1:00~朝9:00
■入浴
風呂30分
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる!
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