ダイエット２００日目 ２０２１年５月２５日（火）
ダイエットブログを書き始めてから、 いつの間にか２００日が経ちました。
スタートの７３kgからはたしかに３kg減りましたが、一時痩せた６８kg台よりはリバウンドしてしまっています。
体重管理の難しさを感じていますが、絶対にやせる気持ちでいっぱいです！
やせる！絶対にやせる！！
■体重
体重６９．８kｇ（前日差０．０ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
もち麦おにぎり、チーズ、サラダチキン
【間食】
うなぎの骨
【夜ごはん】
レタスサラダ、チーズ、キムチ、豚挽き肉炒め
■運動
ウォーキング&ランニング７０分
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜０：３０～朝８：００
■入浴
シャワー
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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