ダイエット

ダイエット２０５日目　２０２１年５月３０日（日） また６９kgに戻りました！ 炭水化物も摂っていますが、基本的にたんぱく質をとるようにしています。 ビバ！お肉！！ ■体重 体重６９．０kｇ（前日差－０．４ｋｇ...

ダイエット２０４日目　２０２１年５月２９日（土） ふとした態度や表情が相手を怒らせてしまいます。 怒らせてしまうタイプ。 そのような人、周りにいませんか。 でもその人には悪気はなくて、素直なだけなので、寛大に受け止...

ダイエット２０３日目　２０２１年５月２８日（金） うなぎパイって基本的に静岡でしか売っていないそうです。 あの美味しさと香りは、にんにくが入ってるからだとか！ 本当に美味しいですよねうなぎパイ！ いつか工場見学行っ...

ダイエット２０２日目　２０２１年５月２７日（木） みんなでやることに得意不得意な人がいます。 群れたくない、一匹狼。 組織の中での一匹狼は、完全に迷惑だと言われます。 でも、一匹狼の集合体が組織ではないでしょうか。...

ダイエット２０１日目　２０２１年５月２６日（水） ６９kgから少し減らして６８kg台にして、そこから６６kgまで一気に減らしていきます！ やせる！絶対にやせる！！ ■体重 体重６９．０kｇ（前日差－０．８ｋｇ） ...

ダイエット２００日目　２０２１年５月２５日（火） ダイエットブログを書き始めてから、 いつの間にか２００日が経ちました。 スタートの７３kgからはたしかに３kg減りましたが、一時痩せた６８kg台よりはリバウンドしてしまっていま...

ダイエット１９９日目　２０２１年５月２４日（月） 体重を減らすモチベーションが再び上がってまいりました！ やせる！絶対にやせる！！ ■体重 体重６９．８kｇ（前日差－１．０ｋｇ） 【お腹まわりの写真（...

ダイエット１９７日目　２０２１年５月２２日（土） ドラクエウォークのスペシャルメガモン、近隣のゆうしゃたちと協力して戦えるので１人よりも楽に倒すことができます！ とあるYouTuberさんはCかDしか落ちん！と言っていた心珠も...

ダイエット１９６日目　２０２１年５月２１日（金） スクワットで腰を下げた状態でキープします。 太ももがプルプルします。 これが、効いている証拠でしょうか？ からだが厳しいと合図を出すまで負荷を与えると筋肉が大きくな...