ダイエット

ダイエット２２５日目　２０２１年６月１９日（土） ドラクエウォークでようやく７５レベルに達しました！！ まだ１セットですが(笑) ■体重 体重６８．６kｇ（前日差－０．２ｋｇ） 【お腹...

ダイエット２２４日目　２０２１年６月１８日（金） 髪を切ったらさっぱりしました！ 夏は短いほうがいいですね！！ ■体重 体重６８．８kｇ（前日差－０．８ｋｇ） 【お腹まわりの写...

ダイエット２２３日目　２０２１年６月１７日（木） 睡眠の大切さを感じます。 ちゃんと寝ると日中眠くないです。 しっかり寝る時間を確保するために、仕事ははやく終わらせたいものです。 ■体重 体重６９．６kｇ（前...

ダイエット２２２日目　２０２１年６月１６日（水） 遅くなったのですが書いていきます。 ■体重 体重６９．２kｇ（前日差－０．２ｋｇ） 【お腹まわりの写真（正面・横）】 ■食事 【...

ダイエット２２１日目　２０２１年６月１５日（火） 腰塚のコンビーフが激しく美味しくて、生たまごと一緒に食べてみました！ めちゃめちゃ美味しいです！(語彙力中学生レベル) ■体重 体重６９．４kｇ（前日差０．０ｋｇ）...

ダイエット２２０日目　２０２１年６月１４日（月） 昨日買った腰塚のコンビーフが激しく美味しくて、しあわせな気分です！ メンチカツも美味しいけどコンビーフも！ ■体重 体重６９．４kｇ（前日差－０．４ｋｇ） ...

ダイエット２１９日目　２０２１年６月１３日（日） 今日は久しぶりに丸の内ランチです。 昔先輩と行ったパンが美味しいブリックスクエアレストランにいきました！ ■体重 体重６９．８kｇ（前日差●．●ｋｇ） ...

ダイエット２１８日目　２０２１年６月１２日（土） ミッドタウン日比谷の１階にあるカフェ、名前は忘れましたがチョコムースがとても美味しかったです！ ■体重 体重●●．●kｇ（前日差＋●．●ｋｇ） 【お腹まわりの写真（...

ダイエット２１７日目　２０２１年６月１１日（金） 久々にラーメンを食べたら美味しすぎて美味い美味いとノンストップで食べてしまいました！ ■体重 体重●●．●kｇ（前日差＋●．●ｋｇ） 【お腹まわりの写真（正面・横）...

ダイエット２１６日目　２０２１年６月１０日（木） なんか辛い日ってありますよね。 今日がそのような日です。 そんなときは早く寝るに限ります！ ■体重 体重６８．８kｇ（前日差＋０．４ｋｇ） 【お...