縛られずに自由に暮らすために(85日目)

ダイエット

ダイエット85日目 2021年1月30日(土)

何のために仕事をして、何のために投資をして、何のためにブログを書いて、何のために生きているのか考えることがありました。

現在と将来のために、安定的な未来のために、落ち着いた生活のために、いま生きています。

すべて、お金がかかわっています。

お金を稼ぐことがすべてではないですが、やはりお金は大事で必要ということでしょう。

今よりも、自由で、何かに縛られずに生きることができるように、あと2億円と今の年収程度の定期的な収入が必要です。

十分に暮らしていけるための仕組みづくりに、よりいっそう力を入れて取り組んでいきます。

■体重

体重70.4kg(前日差+0.6kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

なし

【昼ごはん】

油そば

ポップコーン

チートス

【間食】

アルフォート

【夜ごはん】

ポップコーン

ローストポークオニオンサラダ

■運動

腕立て伏せ20回×3セット

ランニング&ウォーキング70分

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜1:00~朝8:30

■入浴

風呂45分

■コメント

今日は不要なものを食べてしまいました。

明日はタンパク質の多い食事を心がけて……

痩せる。絶対痩せる!

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