あじ寿司(３２９日目)

ダイエット３２９日目　２０２１年１０月１日（金）

伊豆修善寺のあじ寿司、美味しかったです！

■体重

体重６８．２kg(前日差０．２ｋｇ）

【お腹まわりの写真（正面・横）】

■食事

【朝ごはん】

クッキー

【昼ごはん】

うまい棒

【間食】

なし

【夜ごはん】

あじ寿司、汁なし担々麺、ミルクパン、どらもっち

■運動

なし

■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）

夜２３：４０～朝６：１０

■入浴

シャワー

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる！