ダイエット３２日目 ２０２０年１２月８日(火)
沖縄から帰ってくるときの飛行機が機材交換による機体交換で遅延しました。
そのため終電もなくなり、どのようにして帰るか悩んでいたら、航空会社がタクシー代を補償してくれることに…！
羽田空港から ７，０００円弱かかりました。
初めての経験なので、ドキドキしながら立替費用精算書を書いて提出したいと思います！
■体重
体重●●．●ｋｇ（前日差●．●ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
【昼ごはん】
紅いも生タルト
茜いもタルト
【間食】
【夜ごはん】
■運動
ウォーキング３０分
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜１：００～朝８：００
■入浴
風呂１０分
■コメント
疲れた体をゆっくり休めて………
痩せる。絶対痩せる！
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