おしゃカフェ(191日目)

ダイエット

ダイエット191日目 2021年5月16日(日

最近、オシャレなカフェにはまっています。

今日は目黒川沿いにあるtonerに行ってきました!

コーヒーもひきたてでいい香りですし、レモンケーキも美味しかったです!

おすすめです!

■体重

体重70.8kg(前日差-0.6kg)

【お腹まわりの写真(正面・横)】

■食事

【朝ごはん】

ケーキ

【昼ごはん】

腰塚のコンビーフ弁当、メンチカツ

【間食】

ジェラート

【夜ごはん】

じゃがりこ、枝豆、ベーコンエッグ

■運動

ウォーキング60分

■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)

夜1:00~朝8:30

■入浴

シャワー

■コメント

明日も運動して……

痩せる。絶対痩せる!

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