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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット36日目 2020年12月12日(土))

ダイエット36日目 2020年12月12日(土) 12月の京都は寒すぎず、人も多すぎず、快適に過ごすことができます。 本当に冬の京都観光はおすすめです! さて、京都の観光地は坂が多いので、個人的には老後よりも動けるうちに...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット35日目 2020年12月11日(金))

ダイエット35日目 2020年12月11日(金) 京都はとても穏やかな気持ちになるので、とても好きな地域です。 平安神宮に行きましたが、お庭を見ながらお茶を飲んだときに、安らかな気持ちになることができました。 明日は嵐山...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット34日目 2020年12月10日(木))

ダイエット34日目 2020年12月10日(木) 明日から京都に行ってきます。 京野菜を食べて健康的に痩せていきたいと思います。 ■体重 体重71.4kg(前日差+0.4kg) 【お腹まわりの...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット33日目 2020年12月9日(水))

ダイエット33日目 2020年12月9日(水) 沖縄から東京に帰ってきましたが、寒いですね! コートを着ていても体が冷えます。 これからの季節、もっともっと冷え込んでいきますね。 筋トレで栄養が不足すると、風邪を引...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット32日目 2020年12月8日(火))

ダイエット32日目 2020年12月8日(火) 沖縄から帰ってくるときの飛行機が機材交換による機体交換で遅延しました。 そのため終電もなくなり、どのようにして帰るか悩んでいたら、航空会社がタクシー代を補償してくれることに…! ...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット31日目 2020年12月7日(月))

ダイエット31日目 2020年12月7日(月) 冬の沖縄は曇りの日が多いです。 また、風が強く、外でのアクティビティができないことが多いです。 そのため今日はホテルのインドアプールでウォーキングやスイミングをしました。...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット30日目 2020年12月6日(日))

ダイエット30日目 2020年12月6(日) 沖縄の12月へ雨や曇りが多く風が強いです。 これも冬の沖縄らしさと考えて、ホテルと食事を満喫しています! 沖縄料理はさっぱりした食事が美味しいですね! 海ぶどう大好きで...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット29日目 2020年12月5日(土))

ダイエット29日目 2020年12月5(土) 明日から沖縄に行きます! 今日は出発前に羽田空港近くのホテルに泊まっています。 そのため体重を測れませんが、そんなに量を食べていないから増えていない……かも!? ...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット28日目 2020年12月4日(金))

ダイエット28日目 2020年12月4日(金) 仕事で山奥に行った帰りに、車のタイヤがパンクしました。 初めてレッカー車を呼んで車を運んでもらいましたが、山奥だったので来るまでも時間がかかり、工場に車を持っていくまでも時間がか...
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【バツイチサラリーマンの挑戦】1年で10kg痩せて10歳年下彼女にプロポーズ!(ダイエット27日目 2020年12月3日(木))

ダイエット27日目 2020年12月3日(木) 今日は筋トレだけでなく、しっかり走ってきました! 痩せていく実感があります! 現に体重が減ってきました!! ■体重 体重70.0kg(前日差-0.6kg) ...
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