ダイエット235日目 2021年6月29日(火)
静岡県富士宮市ってどこ?という方も富士宮やきそばはご存知ですよね?!
富士宮やきそばは、もっちもちの麺をソースで炒め、仕上げに魚粉をかける焼きそばです。
出店でしか食べたことないよという方が多いと思いますが、ぜひ本場を食べてみてください。
もっちもちの麺がめちゃめちゃ美味しいです!!
河口湖行ったその足で行けるので、お時間ある時にいかがでしょうか!
富士山を間近で見られるのもおすすめでしたよー!
■体重
体重69.4kg(前日差-0.6kg)
【お腹まわりの写真(正面・横)】
■食事
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
プロテインバー、サラダチキン、カニカマ
【間食】
プロテインバー
【夜ごはん】
プロテインバー、豚焼肉サラダ、たまご
■運動
プランク
■睡眠(夜寝た時間~朝起きた時間)
夜0:15~朝6:30
■入浴
シャワー
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる!
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