ダイエット２６１日目 ２０２１年７月２５日（日）
キルフェボンのマンゴータルトが美味しすぎます。
１，８００円くらいと高いのですが一度は食べてもらいたい商品です。
幸せを感じられますよ！
■体重
体重７０．８kg(前日差－０．８ｋｇ）
【お腹まわりの写真（正面・横）】
■食事
【朝ごはん】
サラダ
【昼ごはん】
タコライス、ポテト、サラダ
【間食】
キルフェボン
【夜ごはん】
鶏肉レタスサラダ
■運動
スクワット２０回
ストレッチ
■睡眠（夜寝た時間～朝起きた時間）
夜１：３０～朝１０：００
■入浴
風呂４５分
■コメント
明日も運動して……
痩せる。絶対痩せる！
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